脂肪燃焼に必須のアミノ酸 ダイエットを効率よく行いたい方におすすめ

L-カルニチン 250mg

L-カルニチンは、筋肉が脂肪を燃焼させる過程で必須の栄養素です。体内で合成できるアミノ酸ですが、加齢とともに減り、80歳ではほとんど生成されなくなることが分かっています。私たちが摂取した脂肪は、遊離脂肪酸の状態でL-カルニチンによってミトコンドリアに運ばれ、燃やされてエネルギーに変換されます。したがって、L-カルニチンは体脂肪を効率よく代謝するためには不可欠な成分です。また、ビタミンB同様、強いストレスが続くと消費されて欠乏します。健康の維持や、減量のためにサプリメントによる摂取が注目されているアミノ酸です。